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छोटे बच्चों को कितना लहसुन खाना चाहिए?
किडनी पर अटैक करती है डायबिटीज, कंट्रोल में रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन
जो महिलाएं प्रेगनेंट हैं उनहें अधिक लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है।
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डीएनए हिंदी: तंदूरी व्यंजन एक पारंपरिक भारतीय खाना पकाने की शैली है जिसमें तंदूर में खाना पकाने से पहले उसे दही और मसालों के मिश्रण में मिलाया जाता है. यह अपने विशिष्ट स्वादों और तंदूर की गर्मी से मिलने वाले सिग्नेचर स्मोकी स्वाद के लिए जाना जाता है. जहां तंदूरी खाना लोकप्रिय है और व्यापक रूप से इसका आनंद लिया जाता है, वहीं स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के बारे में कई सवाल भी उठते हैं.
आइए आपको आज हम भूखे पेट कच्चा लहसुन खाने के फायदे के बारे में बताते हैं
(और पढ़े – मानव पाचन तंत्र कैसा होता है, और कैसे इसे मजबूत बनायें…)
क्या डायबिटीज रोगी सुबह पपीता खा सकते हैं?
यह अनेक पोषक तत्वों का भंडार होता है। लहसुन check here में एंटीबायोटिक, एंटीवायरल, एंटीफंगल, एंटीमाइक्रोबॉयल, एंटीऑक्सीडेंट, मैग्नीज, पोटेशियम, आयरन, कैल्शियम और विटामिन व खनिज जैसे अनेक गुण व तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मददगार हो सकते हैं।
लहसुन और शहद का मिश्रण रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है.
लहसुन का सेवन नियमित करने से टि बी जैसी बीमारी होने का खतरा भी कम किया जा सकता है।
लहसुन खाने के अनेक फायदे है। आयुर्वेद में तो लहसुन को औषधि माना गया है। कहा जाता है कि किसी न किसी रूप में लहसुन को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। लेकिन सुबह-सवेरे खाली पेट लहसुन खाने के बहुत...